¿Te has planteado
conseguir que las próximas semanas otoñales tengan esta vibración? Desde luego
podemos hacer por nuestra parte lo posible, tenemos varias herramientas y
recursos para conseguirlo, nosotros podemos por nosotros mismos, y, por
supuesto, los consejos y los tratamientos que te propongo favorecen también el
empeño que ponemos en vivir con la mayor armonía posible.
A continuación te
presento algunas ideas para este otoño, ¡pero tengo muchísimas más! Estoy a tu
disposición con mis conocimientos y mi experiencia para asesorarte, guiarte,
estoy a tu servicio. ¡Regálate o regala un tratamiento! ¡O varios!
En Medicina
Tradicional China se clasifica el Universo en cinco elementos, representan
cinco procesos fundamentales, cinco características, cinco fases de un ciclo
completo. Estamos dejando atrás el período que comprende el final del verano,
con gran influencia en el estómago, el bazo y el páncreas. Nos acercamos al
siguiente ciclo, el tiempo empieza a cambiar, los días tienen menos horas de
luz, empiezan los primeros fríos, las primeras lluvias. Llega el otoño. El otoño corresponde al elemento metal,
y este elemento engendra el agua, que será el siguiente ciclo, durante el
invierno. Cada elemento está asociado a un movimiento energético y a un órgano
vital. El metal es un movimiento de condensación, mediante el frío se adquiere
una forma permanente. Cuando el yang disminuye (Sol, calor, el fuego controla
al metal) aparece el frío, dureza, sequedad. El metal es manejable pero puede
conservar la forma que se le dé. Es el metal quien controla al elemento madera.
En nuestro reloj
biológico interno la franja horaria en la que está más activo el pulmón es de 3
a 5 de la mañana. ¿Te has sorprendido despertándote a esta hora más de un día?
En Astrología los tres
signos del Zodíaco correspondientes al otoño son Libra, Escorpio y Sagitario. (Visita mi web de Astrología y Renacer
si quieres más información acerca de los signos del Zodiaco: http://www.astrologiayrenacer.com/4.html).
Actualmente el planeta
Saturno transita por el signo de Escorpio, ha hecho su ingreso a primeros de
este mes de octubre. Saturno en este
signo puede traer ciertas tendencias. (En mi blog de Astrología y Renacer
cuentas con un artículo en que se explica su repercusión social, económica a
nivel mundial: http://www.astrologiayrenacer.blogspot.com.es/2012/10/saturno-en-escorpio-y-el-retorno-de-la.html).
Seguimos profundizando
en esta energía que ahora debemos cuidar, ponemos atención en los órganos que
gobierna, porque se trata de conservar la armonía, el equilibrio y la belleza,
interior y exterior, no por vanidad, sino por bienestar, para sentirnos bien.
¿Qué desestabiliza la energía del pulmón?
- Los miedos (nos
centramos en el riñón, el elemento agua, Venus-Libra).
- Las obsesiones (nos
centramos en Saturno-Capricornio, que rige el bazo, elemento tierra).
- La rabia (nos
centramos en el elemento madera, el hígado, Júpiter-Sagitario).
Cuando la energía del
pulmón se desestabiliza podemos tener sentimientos de abandono, nos sentimos
víctima, los demás, la vida nos trata mal, este sería el diálogo interior, se
activan Neptuno y Plutón. Y el circuito entonces constituye una prisión.
Hemos de encontrar el
equilibrio si lo perdimos.
Respecto a la energía
del pulmón en Astrología nos fijamos en Mercurio, en Géminis y en la casa III.
Su circuito en el cuerpo según los Meridianos lo encontramos en los brazos. También
nos centraremos en el chakra 4.También nos fijamos en la piel, un gran pulmón
por el cual el cuerpo elimina toxinas y desechos, los desequilibrios que
presenta la piel nos indican los desórdenes internos del organismo. También por
la piel absorbemos toxinas y la contaminación medio-ambiental, por lo cual es
importante su limpieza, y también por la piel absorbemos nutrientes, por lo
cual en los tratamientos de estética cuido y escojo los de mejor calidad y los
que favorecen el equilibrio y la armonía en cada sesión.
Las relaciones en nuestra vida, trabajando
nuestro equilibrio
En estas semanas
podemos prestar mayor atención a
nuestras relaciones. El primer signo del otoño es Libra y está regido
por el planeta Venus, que representa nuestras necesidades de relación, de amor,
de búsqueda de bienestar:
- ¿Somos agresivos con
los demás o mantenemos relaciones con alguna o algunas personas que resultan
agresivas para nosotros?
- ¿Establecemos una
mayoría de relaciones superficiales?
- ¿Obedecemos a la
autoridad de otro en vez de seguir nuestra propia guía interior?
Después de este examen
tal vez hemos de plantearnos qué hemos de soltar, ahora volvemos a la
fisiología del pulmón, en la fase de expiración soltamos desechos tóxicos.
“Retener” por miedo (una persona, o incluso mostrarnos como somos en realidad) o
por sentimientos de culpa interrumpe el circuito energético interno, con ciertas
consecuencias fisiológicas (por ejemplo, estreñimiento, pulmón-intestino
grueso). Si hemos de asumir la soledad, hagámoslo, permitamos ese espacio en
blanco para requilibrarnos y así poder atraer posteriormente a personas más
afines a nuestra energía, proyectos, valores, ideales, no perdamos energía ni
permanezcamos desorientados. La meta: dirigir nuestro propio destino.
Alimentación, algunos consejos para tu
dieta durante este período, que no falten:
La vitamina A, está
regida por el Sol, y la encontramos en frutas y verduras de color rojo, en los
derivados de la leche (es preferible escoger leche y derivados de animales
pequeños, como la oveja y la cabra, se digiere mejor), en los huevos y en el
pescado.
La vitamina C, regida
por Saturno, nos ayudará a mantener el vigor y la salud. La encontramos en las
frutas cítricas, en las bayas, en las verduras y hortalizas.
La vitamina B6, está
regida por Júpiter, favorece el equilibrio de nuestro sistema nervioso y nos
ayuda a mantener en buen estado la piel. Se encuentra en los alimentos con
proteína, carne y pescado, en el germen de trigo, en la yema del huevo, en el
melón, repollo, levadura, coles, manzanas, legumbres, aguacates.
La vitamina B12,
regida por Marte, es un tónico general. La encontramos en la carne, huevos y
queso. Difícil de encontrar en fuentes vegetales, pero existe leche de soja y
cereales enriquecidos con la misma.
Corresponden al
elemento metal, como mencioné, los pulmones –órgano yin, y el intestino grueso –órgano
yang. El metal está asociado con la rectitud, cuando está desequilibrado puede
manifestarse tristeza, pesar. Para estimularlo podemos utilizar el sabor
picante, el jengibre e incluir en la dieta el arroz. Estas son algunas sugerencias. Por supuesto, si el desequilibrio es grande, acudimos a un profesional.
¿Qué añadir a tus cremas para el masaje? En
la cabina y en tu casa:
Flores de Bach
Podemos trabajar estas
semanas con Heather, para no aferrarnos a personas ni permanecer en relaciones
que ya no convienen. También ayuda en caso de asma bronquial.
Si lo deseas, con tu
tratamiento obtienes de regalo un preparado personalizado de Flores de Bach.
Para tomar y para añadir a tus cremas.
Aromaterapia
Eucaliptus,
corresponde a Saturno, es bactericida y balsámico.
Lavanda, regida por
Mercurio y por la Luna, es antiséptica y antiespasmódica.
Pino, corresponde a
Saturno y a Marte, es balsámico y antidepresivo.
Romero, regido por el
Sol, es balsámico también y expectorante.
Canela, regida por
Marte, es térmica, antiséptica y estimulante.
Si lo deseas, con tu
tratamiento te regalo una mezcla de aceites esenciales personalizados que
podrás añadir a tus cremas corporales.
Si te gustó este
artículo compártelo en tus redes sociales y con tus amistades, y, sobre todo, regálate
o regala un tratamiento facial o corporal para equilibrar tus energías, una
sesión que te regenerará y revitalizará.
Reserva hora. Tu cita
con María José Pérez: Tf. 690 96 94 16
